春風

老人家鬧自殺，每年5%左右在成長！台北市衛生局今（15）天公布最新的數字，根據台北市自殺防治中心統計，去年度共有413件老人自殺通報案件，所幸皆未遂，其中又以家庭成員問題、慢性化疾病及憂鬱傾向是老人自殺企圖主要原因。

台北市衛生局醫護管理處處長劉越萍表示，台北市103年度共有413件老人自殺通報案件，分析發現，「情感及人際關係」、「生理疾病」以及「精神健康與物質濫用」為老人自殺企圖的前3大主要原因。

劉越萍說，根據內政部資料，台北市65歲以上老年人口在103年底已達38萬527人，占全市人口14.1%，已符合世界衛生組織（WHO）定義的「高齡社會」，老年與幼年人口比例的老化指數更由94年的65.9%急速成長到99.4%，較全國85.7%高出許多，如何早期發現老人自殺想法或憂鬱情緒加以預防，成為重要議題。

劉越萍指出，以台北市老人自殺通報案件量為例，近年來皆以5%左右的幅度在成長，自殺防治中心在關懷、訪視過程發現，老人家經常表達「不想拖累家人」及「活得沒意義」的想法，萌生以死解脫的念頭，而照顧者又常認為是老人家掛在嘴邊講講罷了，較缺乏警覺，而未能及時發現自殺念頭，因此近兩年，台北市開始加強社區大樓防墜的宣導。

台大公共衛生學院健康行為與社區科學助理教授張書森建議，老人家在嘗試自殺前，通常有些徵兆及脈絡可循，像整理自己過往珍愛的物品或贈送他人、預先規劃後事、模擬自殺的過程並蒐集相關工具、頻繁的表達無望感、憂鬱情緒及異常行為等，都是重要的自殺徵兆，照顧者只要適時地介入關懷，有助於防治自殺事件發生。

專家強調，若是問題已經超過照顧者能處理的能力範圍時，一定要尋求專業資源協助，精神或心理問題困擾，可就近至醫院診所、台北市12區健康服務中心及社區心理衛生中心之「社區心理諮商門診」進行一對一的心理諮詢，或洽社區心理衛生中心02-3393-7885。

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