目前分類:健康、蔬食、養生 (3417)

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人能否長壽的關鍵密碼,竟然在於「臟器時間」。

 

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乳酪起司或使用酵母發酵的麵包中,因含有化學物質酪胺酸,過量攝取可能刺激血管收縮和擴張,導致頭痛反應。

 

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消基會和標準局聯合抽驗市售童鞋,結果發現一款由香港製造的「0101 SHOES 米白色童鞋」,塑化劑超標461倍以上,有導致兒童性早熟的疑慮。(攝影/駱慧雯)

 

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美國研究指出,咖啡因能鞏固長期記憶的形成,並提升記憶的準確性。(photo by Craig Anderson on Flickr - used under Creative Commons license)

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321睡眠日,該檢測自己的睡眠品質是否需要優化

 

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使用含氟牙膏 可預防口乾症上身

 

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「你可以再靠近一點、再靠近一點!」許多女性都希望擁有乾淨無暇的完美肌膚,但偏偏老是受到毛孔粗大的困擾。醫師表示,造成毛孔粗大的原因有很多,若皮脂 腺分泌旺盛,過多的皮脂堆積在肌膚毛囊裡,長期下來,毛孔就會變得越來越粗大,建議民眾除了做好臉部清潔工作外,還可以攝取富含維他命C的水果,改善惱人 的毛孔問題。

 

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研究人員推測,母親在懷孕時透過服用高劑量維他命D增強胎兒的肌肉骨骼發育,可望降低子女老年時發生骨折的機率。(photo by feverblue on Flickr - used under Creative Commons license)

 

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燕麥片等穀物是維生素B群的豐富來源,女性多攝取也有助於增加受孕的機會唷。(圖片/取材自維基百科)

 

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健康過年不卡油 飲食把握4要點

 

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