高雄有兩名男子每天都去公園躺輪胎，想伸展筋骨，但兩個人卻都躺到脊椎受傷，差點癱瘓，40多歲的壯男甚至還造成性功能障礙，經過開刀才終於改善，恢復健康。

很多人到公園裡運動，為了伸展筋骨、拉拉筋，就會選擇大輪胎，整個人躺在上面，身體自然呈現一個凸字型，但是你可能不知道，這樣的動作已經違反人體工學，在高雄有兩名男子就因為每天都去公園躺輪胎，已經傷到脊椎和韌帶
。

醫師秀出X光片說明，76歲的陳老先生，因為腰痛和雙腳無力，痛到心律不整，到醫院掛急診，結果核磁共振檢查才發現，腰椎第4和第5節間的黃韌帶上血管出血，形成一個大血腫，壓迫到下半身的神經，差點造成癱瘓，緊急開刀拿出血塊，才恢復健康。而另一名40多歲的壯男更嚴重，躺輪胎躺到雙腳癱瘓，還加上性功能障礙，經過開刀，換了人工椎間盤才改善。　

醫師建議，民眾做拉筋或伸展運動前，還是先做10分鐘的暖身操，而且過程中會覺得疼痛，就要立刻停止，如果做完後有肢體無力或失禁的情況，很可能已經傷到脊椎，或神經受損，就得盡快就醫檢查，可別躺輪胎躺到毀了下半身的幸福。