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光是打坐並不夠，你必須經歷許多情況才能長大。你必須出去應
付實際狀況，才能更有智慧。打坐也有幫助，但若沒有機會磨亮
自己，那就沒有用。
任何人罵你，或甚至冤枉你，要感謝那個人，事實上，那可以讓
你學習謙卑。即使你被誤會了，對你也好。那時你可以檢查自己
，就知道自己我執有多大。如果你還是認為：「哦，我人這麼好
，為什麼他會這樣說？」你整天抱怨，並開始憎恨那個人，這表
示你還不好。總之，若有人以任何方式指正你，那對你真的很好
。你從錯誤中學習，就會變得越來越好。
清海無上師以英文講於國際聚會 Saturday, December 06, 2008
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