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清海無上師以英文講於美國佛州小中心 1999.02.14（影帶編號#633上集）
如果你一味地想要除去自己的壞脾氣，那是行不通的。
你越想要這麼做,就越辦不到,所以打消這個念頭,只要盡力而為就好了。我相信很多情況不全是你的錯，有時是你所處的環境造成的。有時我們生下來還保留一些前世的印象，這不是我們能控制的。不過，我很以你為榮。你這麼年輕，就這麼聰慧和謙虛
即使在大眾面前,也能坦然承認自己的缺點,我相信將來你會有很好的表現,由於你自己的認知，又願意尋求幫助、虛心認錯,你的「病」已經好了一大半，所以我對你很有信心。
脾氣暴躁不是靈魂最大的敵人；無明、不開悟才是我們最大的敵人,這已經被你消除了。脾氣暴躁只是過去遺留下來的一些不太好,多餘的垃圾,剛好被我們帶在身上,隨著時間過去,自然可以逐漸擺脫,不然這些垃圾也會自己腐爛，所以不要太擔心。如果可以的話,每天儘量減少一點。（大眾鼓掌）
你能控制的時候就控制，但不要把氣悶在心裡，這樣會傷害到自己。有時候，你可以試著用不同的方式把自己的感覺表達出來。內在的感覺是假不了的,不管誰對你說什麼,如果你覺得不愉快就是不愉快,如果可以的話，就儘量用比較明朗、愛心的方式表達出來。
如果做不到，忍不住發了脾氣，事後又覺得自己錯了,那就向對方道歉：「媽媽，弟弟，我的本意其實是這樣,只不過先前沒有好好表達,現在我比較冷靜,事情看得比較清楚,很抱歉
我應該用另一種方式與你們溝通,而不應該生氣才對。」道歉過後就好了。並非我們不能犯錯，而應該曉得自己錯了，然後儘量彌補。並非我們不能生氣，但如果知道自己不對，就要彌補錯誤,事後要更有愛心，或是向對方道歉、對他們好一點,這樣才能消除我們個性缺點對別人造成的影響。 
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