春風

3C產品普及，低頭族越來越多，但要小心籃光對眼睛的潛藏傷害，醫生提醒，手機的藍光，直射眼睛黃斑部，長時間刺激產生累積效應，輕者視力模糊或乾眼症，但嚴重可能會失明，建議使用時，要將螢幕的亮度調整和環境一樣亮，避免使用時間過長。

小朋友：「下載好了。」

小朋友拿著手機，雙眼盯著螢幕，玩起遊戲停不下來，還越玩越開心，但其實家長們都擔心，孩子的視力可能受影響，有醫師發現暑假後到眼科求診的小學生，就有80%假性近視平均增加100度，其中有不少原因是3C產品的普及。

家長：「在我這邊我一定盡量不給他玩，因為對眼睛不是很好啊。」

學生：「一天超過5、6個小時吧，（一直盯著螢幕嗎？），因為會有人找我聊天。」

因為手機螢幕最活躍的藍光，會直接穿入眼球深處的視網膜中心，長時間強光燒灼，容易讓黃斑部病變，造成視力受損或早發性白內障，嚴重的話，藍光累積效應，恐怕還會失明。

三總眼科醫師呂大文：「這些產品為了讓你鮮豔化，所以發射的藍光會比以前多，藍光一般來講，如果長期累積的話在動物裡面，它是會造成黃斑部嚴重病變。」

為了避免藍光傷害，市面上有不少藍光手機保護膜，標榜就能降低眼睛傷害，不過醫師提醒，市面上抗手機藍光功效都可能有限，建議最直接的方法是降低手機亮度，避免距離太近和長時間使用，尤其是小朋友玩手機時間也要嚴加控管，別讓眼睛輕易受害。（民視新聞阿布斯、陳致宇台北報導）

(以上美圖 來自網路)