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民視 – 2014年6月21日 下午6:01
台南一位工程師，因為經常低頭滑手機和平板，因為長期姿勢不良，造成頸椎椎間盤突出，連碗都拿不住，經過開刀換了人工椎間盤，才讓他免於左手癱瘓的命運．醫師提醒，滑手機，手機得和眼睛差不多高度，也得適時休息，才能避免受傷。
在醫院等著看病，手上的智慧型手機，成了打發時間的好選擇，只是如果長時間沉迷於滑手機，不只視力可能受影響，在台南甚至有一位29歲的工程師，差點左手癱瘓。
安南醫院神經外科主任 莊皓宇：「久了之後頸椎長骨刺，壓到神經 從酸麻痛，到後來是無力。」
醫師說，病情嚴重的工程師，已經到了左手無力，連碗都拿不住的地步，還好趕緊更換人工椎間盤，才幫他解決困擾，醫師說，要滑手機，最重要的，就是要注意姿勢。
安南醫院神經外科主任 莊皓宇：「如果你要滑手機 建議是這樣，眼睛跟手機的高度要接近，不要這樣子，這樣子的話脖子會受迫。」
醫師也提醒，低頭族最好也記得，玩個半小時，就要休息5分鐘，別讓新科技，造成身體無法彌補的負擔。
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