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中廣新聞網 – 2014年4月15日 上午7:09
美國俄亥俄州立大學一個研究小組最近有個頗為有趣的發現，他們說，當你發現配偶情緒開始不穩，有點想要發怒的時候，趕快餵對方吃點零食，不但有助填飽肚子，或許還可以免掉一場爭吵（葉柏毅報導）
這個研究小組的研究方法很有趣，他們找了一百零七對夫妻做為受測者，在為期三個禮拜的研究中，他們每天晚上一方面要夫妻雙方，如果覺得對配偶有怨氣的話，就在小布偶上插個小釘子，這也代表雙方有可能會吵架了；同時，研究者也會測量受試者的血糖濃度。研究人員發現，插小釘子越多的人，血糖濃度越低，這也代表了情緒控制較為不穩定。
研究人員指出，人們的血糖濃度，其實有助於控制情緒。也就是說，如果血糖濃度高的話，人們比較容易自我克制；相反地，如果血糖濃度低，那麼對外界刺激的忍耐度就較低，反映在夫妻關係上，就是「又餓又氣」，也就容易出現爭執了。
所以研究人員建議，下一回，如果發現自己，或是配偶，快要吵架了，趕快給自己，或是對方塞點零食，也可以試試看有沒有效。
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