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【素食民族平均117歲九百年來沒人得癌症】世界上有各種奇特的
民族，有許多令人驚奇的特徵，比如罕薩族（Hunzas）——他們
是全世界最健康的民族。罕薩（Hunza）是一處在巴基斯坦西北角
和帕米爾接壤的，被喜馬拉雅山包圍的地方。人口近六萬多人，
現在己成為西北巴基斯坦的一部分了。
的農耕生活，自給自足，與世無爭。他們被認為是世界上最健康
的民族，據說在他們的族人裡，有九百年都沒人得過癌症。當地
人幾乎從不患病，六七十歲根本不叫老人，八九十歲仍在地裡勞
作。罕薩人的平均壽命在一百歲以上，而且很少生病，族裡幾乎
不見癌症、心髒病、血壓異常等現代人常見的慢性疾病。一百四
十五歲的老爺爺還可以跳起來打排球、九十多歲的老奶奶看起來
只有四、五十歲。
他們被認為是世界上最健康的民族，以素食為主、生吃蔬菜。研
究學者表示：罕薩人之所以長壽的原因，主要在於他們以蔬菜和
水果（水果以桑椹和杏仁為主），罕薩人在穀類食用。蔬食為主
的飲食、天然無污染的食材、未被破壞的自然生活了！他們的飲
食習慣，也成為蔬食生活的最佳例子，證明多吃素多健康。我們
倡導在七月吉祥月，大眾須戒殺護生，齋戒吃素；誠心恭敬禮拜
『地藏菩薩本願功德經』；至誠懇切，真心真意，就能獲得二十
八種利益。
【一者。天龍護念】 【二者。善果日增】【三者。集聖上因】
【四者。菩提不退】【五者。衣食豐足】 【六者。疾疫不臨】
【七者。離水火災】 【八者。無盜賊厄】【九者。人見欽敬】
【十者。神鬼助持】【十一者。女轉男身】 【十二者。為王臣
女】【十三者。端正相好】 【十四者。多生天上】【十五者。
或為帝王】 【十六者。宿智命通】【十七者。有求皆從】 【十
八者。眷屬歡樂】【十九者。諸橫消滅】 【二十者。業道永除】
【二十一者。去處盡通】【二十二者。夜夢安樂】【二十三者。
先亡離苦】【二十四者。宿福受生】【二十五者。諸聖讚歎】【
二十六者。聰明利根】【二十七者。饒慈愍心】第二十七種利益
就是“饒慈愍心”。您會具足很豐富的慈愍心，菩薩心腸，對誰
都慈悲，對於每一個人都想給他快樂，解除他的痛苦。人家對自
己怎麼樣不好，也以慈悲心待人，沒有報復心，對誰都不報復。
您會越來越具足慈悲的心腸，越來越有寬恕心、同情心、利益眾
生心，憐愍有情人，越來越像菩薩般的偉大。
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