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高齡102歲的素食主義者 Fauja Singh，膩稱「包著頭巾的龍風」
也被稱為有史以來最老的馬拉松選手，在他年齡組裡有多項世界紀錄。
他目前個人最好成績是在2003年的倫敦馬松賽，以92歲高齡於6小時2分鐘完賽
而在同年的多倫多湖馬拉松賽裡，更跑出5小時40分鐘優異的好成績。
雖然身為馬拉松選手，但是 Singh先生 小時候並不健康，1911年出生英屬印度的他，直到五歲時，雙腿瘦弱幾乎無法走很長的距離。直到成年後才開始培養出馬拉松的興趣，成為一位業餘的馬拉松選手。由於1947年印度與巴基斯坦分裂，他不得不放棄馬拉松，回到家鄉從事農業，後來1992因為家庭變故，妻子與大女兒逝世之後，讓他決心重拾馬拉松轉移生命中的重心。
後來在他89歲的時候，他於6小時54分鐘完成了艱苦的26.2英哩的馬拉松，並打破前世界保持者的紀錄，且更要快上58分鐘！雖然在今年(2013)他終於承認，歲月趕上了他，將於2月24日香港馬拉松比賽後退休，但這並不意味著他會停止跑步，不過，Singh 先生說：「跑步是我的生命。我會繼續跑步，激發群眾對運動的興趣。我仍會每天至少跑四個小時。」
他說：「我身體健康的原因是我每天鍛鍊，並按照合理的飲食規範──素食。如今，人們更感興趣的是去健身房，但我覺得，如果他們經常鍛鍊自己的話，也可以讓生理與心理變得更強壯。每日運動將讓你遠離一切疾病。」。對於他的快樂的秘訣，他說：「我不是一個有學問的人。對我來說，這個秘密就是做慈善工作，並保持健康和積極的心態」
儘管1911年4月1日出生，Singh 先生堅持他的年齡不是愚人節的玩笑。他的確是102歲，仍然身體好極了！
原文網址：suiis素易 素食資訊 http://www.suiis.com/INFO/InfoArticle.asp?no=401#ixzz2Lbc6OL2R
儘管1911年4月1日出生，Singh 先生堅持他的年齡不是愚人節的玩笑。他的確是102歲，仍然身體好極了！
原文網址：suiis素易 素食資訊 http://www.suiis.com/INFO/InfoArticle.asp?no=401#ixzz2Lbc6OL2R
本文引用自apple516849 - 高齡102歲的素食主義者 Fauja Singh : 有史以來最老的馬拉松選手
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