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愛的旅程：高頻率的能量就是愛，開啟的心可以感受愛，上帝的能量，這心、靈的智能，純然是一種頻率，然而，它養育萬物... 停留在語言、頭腦、外在行為、心智層次上的愛是物質世界
學習體驗的過程，真正的愛是轉向內在，所有創造、整合都在內在領域，這個過程就是清理、療愈、淨化、轉化、恢復之後，原本的面目。大師們稱這個過程為憶起（合一）的旅程。永遠不要向外面證明什麼，這是浪費能量，它只會讓靈魂一直停滯在低頻振動。唯一的真理是在內在證明給自己真實的明白，唯有如此，不會偏離自性，也唯有如此，才可以恢復自在..... 在回家的旅程中，頭腦這個計算機可以成為我們最好的朋友，也可以成為我們最大的敵人。學會與它相處，需要時刻保持覺知，當下覺知，這是不二的真理。高頻率的能量就是愛，純粹的愛，開啟的心可以感受的到。
這種愛與美麗的外表，甜美的語言，高貴的典禮，耀眼的頭銜沒有任何關係。唯有超越頭腦、情緒才能準確的感受來自不同振動頻率及更精微能量。不批判而具備識別力源於此。我們的生活實相都是我們自己創造的，沒有人是例外的。當我們專注任何事物的時候，我們賦予其能量，同時與其能量發生鏈接。當我們頻率振動不穩定時候，我們可以選擇與更高頻率的能量靠近或相伴前行。
對於宇宙我們的選擇是無限的，同樣我們也可以選擇有限的，就像很多修行人認為自己的師父是最好的，自己的信仰是最好的，自己的法門是世界最好的，那麼對於他而言，選擇絕對是有限的，通往宇宙無限之門是關閉的。真正的智慧來自於平靜，來自於里面，通過別人給的知識不是智慧，自己裡面呈現出來的智慧才是真正的智慧。自己是成長路上唯一的真實忠誠的老師。
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