春風

【水果治病】

生病時該吃哪些水果呢？其實水果的豐富維他命，在感

冒期間是對病情有幫助的。各式各樣的水果當中其中益

處又有哪些呢？為您說明各種病症中，應該多吃什麼水

果，讓你有意想不到的效果。生病，一般人都以「吃

藥」為最直接的治療方式，但是，凡是藥或多或少都會

傷身傷肝。

貧血────────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,

                     櫻桃

膽固醇過高─── ─ 山竹,核桃

高血壓─────    葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,

                     酪梨,香蕉 ,西瓜,柿子,梨子,

                     桃子

動脈硬化─────  橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,

                     香蕉

血管脂肪化────  橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,

                     香蕉

中風───── ── 蘋果,柿子,鳳梨,奇異果

心臟病──────  蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,

                    梨子,鳳梨,奇異果

糖尿病──────  蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,

                    芭樂,枇杷

支氣管炎─────  葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,

                    梨子,鳳梨,枇杷

哮喘───────  葡萄,桃子

潰瘍───────  酪梨,香蕉,梨子

胃炎───── ── 葡萄,蘋果,酪梨

腸炎───────  葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,

                    芭樂

腹瀉───────  蘋果

消化不良─────  木瓜

痔瘡───────  蘋果,香蕉,柿子,桃子

肝病───────  葡萄,橘子,香蕉,李子

膀胱炎──────  西瓜,桃子!

尿道結石─────  西瓜,奇異果,李子

尿道炎──────  葡萄

腎臟病──────  葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜

內分泌失調────  葡萄,蘋果,木瓜,香瓜

背痛───────  西瓜,梨子,柑橘

腰痛───────  西瓜,梨子,柑橘

關節炎──────  葡萄, 枇杷

痛風───────  鳳梨,奇異果

皮膚病──────  蕃茄,蘋果, 草莓,核桃,木瓜

口腔發炎─────  橘子,梨子,芭樂

牙齒疾病──── ─ 橘子,草莓

感冒───────  草莓,鳳梨,枇杷,檸檬

孕婦止吐─── ── 梨子

一般而言寒涼水果有─西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、

椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。

熱性水果有─ 龍眼、荔枝、芒果、榴連。

平性水果有─芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、

櫻桃、桑椹。

當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果

要少吃。此時可多吃一點平性的水果。