父親節就要到了，如果老爸抱怨自己一把老骨頭，常常碎念身體酸痛的話，兒女可要注意，父親是否有骨質疏鬆的問題。此外，民眾如不了解自己的身體狀況，可別輕易嘗試按摩或推拿，以免不小心受傷。

鍾爸爸從事保全主管工作已十幾年，目前62歲，平常腰痠背痛的症狀很嚴重，夜裡也常睡不好覺。原本鍾小姐想為父親買按摩椅，讓老爸放鬆一點，但又想到父親還沒做過骨密度檢測，帶他就醫檢查後，才驚覺爸爸的骨密度T值竟然是負2，趕緊接受醫師治療，才讓情況好轉。

男人愛面子，卻常忽略裡子，對於身體骨的健康問題，往往不痛不癢，直到小病變大病，才去看醫師。根據統計，一旦男性民眾發生髖部骨折，死亡率竟為女性的1.64倍，且在一年內死亡的機率高達三成，民眾千萬不可大意。

年長、曾骨折、過瘦、抽菸喝酒、平常缺乏運動、類風濕關節炎患者或長期服用類固醇的男性民眾，都是罹患骨質疏鬆症的高危險群。高雄長庚紀念醫院骨科主治醫師林子平說，患者在日常生活中，應避免從事重量訓練，所導致的反效果，如：運動傷害等。此外，若民眾不了解自身身體狀況，做了按摩或推拿，可能讓自己受傷，民眾如有痠痛的症狀，應注意是否有骨質疏鬆的問題。

骨質疏鬆症的診斷，是以骨密度T值小於負2.5為基準點。林子平醫師說，骨鬆症患者應赴醫療院所，由專業醫師診斷評估，來決定適當的治療方式。