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愛吃薯條、炸雞等高熱量食物,小心罹患糖尿病!有一名國小六年級男童,幾乎每週都要吃一次速食,而且還喜歡喝含糖飲料,沒想到最近變得多尿、食量變大,但體重卻不斷減輕,後來就醫才知道、是罹患了第二型糖尿病。
醫師表示,高熱量食物不僅容易造成肥胖,也增加糖尿病風險!根據衛福部資料顯示,民國100年糖尿病患、就新增7萬5千多人,而且有9千多人因糖尿病而死亡,平均每天有25人死於糖尿病,每隔57分52秒,就有1名糖尿病患死亡,也使得糖尿病在國人十大死因中、排名第五位。
醫師擔心,很多青少年把含糖飲料當水喝,第二型糖尿病、恐怕會提早來報到。醫師表示,預防糖尿病、應該從兒童和青少年做起,平時少吃油炸類食物,多補充纖維質,並保持適當運動,減少肥胖因子,這樣才能減少日後罹病風險。
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