頭一痛起來就要人命,害怕止痛藥上癮,不想靠止痛藥止痛該怎麼做?

 

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乳酪起司或使用酵母發酵的麵包中,因含有化學物質酪胺酸,過量攝取可能刺激血管收縮和擴張,導致頭痛反應。

 

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紅薏仁含有麩皮 膳食纖維優於白薏仁

 

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胡蘿蔔汁營養多 可預防老化助排毒

 

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疑導致失智的蛋白體與抗體 中研院找到了

 

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眼角最顯老多吃充抗氧化食品 維他命E

 

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研究證實,黑芝麻中的芝麻素具有增強免疫力、護肝、促進代謝、幫助減重的效果。

 

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